mal au ventre

Tellement mal au ventre hier, plus que d'habitude. Et mon niveau de tolérance au mal est très élevé en ce qui a trait aux intestins. J'ai la maladie coeliaque (diagnostiquée en 2011) et les intestins (très) irritables. Je ne peux pas manger et boire ce que je veux, et cela dépasse largement le fameux sans gluten. Je mange peu, et relativement à peu près toujours la même chose, les aliments qui, dans mon historique personnel de bouffe qui passe bien, font que je passe des journées normales (sans crises). Je suis, en général, fonctionnelle, avec, bien sûr une panoplie de trucs utiles pour gérer les douleurs, les gaz et autres crampes, genre lactobacilles (qui me coûtent un bras), les antispasmodiques et produits anti-gaz, naturels ou pharmaceutiques, les tisanes anti-inflammatoires, et l'Elavil, qui a un effet antalgique avec une foule d'effets secondaires poches (rend amorphe et idiot). Bref la journée d'hier a été pénible, cela a commencé avec des nausées et ensuite un mal de ventre carabiné, comme si un alien avait pris possession de mes tuyaux et se battait contre des ennemis imaginaires. Très pénible, la bouillotte chaude a été ma meilleure amie et la position du foetus la seule façon de tenir le coup. Aujourd'hui, je crois que ça va ressembler à ça. Tellement à boutte. Qu'est-ce que je peux faire. Endurer, et garder le cap sur les lectures envisagées pour aujourd'hui, genre un Simenon ou le Vogue Américain de décembre (avec la sublime Michele Obama en couverture). Et peut-être une sortie aux fruits et à la pharmacie pour une couple de crèmes pour le visage. Très glamour.