aujourd'hui j'ai fait de mon mieux, et c'est assez

Il est 7 heures du matin. Je n'ai pas bien dormi cette nuit, malgré la pilule de zoplicone. J'ai eu de la difficulté à m'endormir, et à 3 heures du matin j'étais bien réveillée, et ensuite cela a ressemblé à n'importe quoi. Je suis debout depuis 6h30. Je ne m'attendais pas à mieux. Malgré mon expérience de travail au même endroit depuis 14 ans, il semble que les compétences et acquis que j'ai ne me permette pas d'envisager les choses avec sérénité, il y a toujours un stress sous-jacent. Je ne veux pas me taper sur la tête ce matin, mon adjointe n'est plus là, je travaille avec du nouveau personnel, c'est de l'inexploré donc; une chose à la fois, chaque chose en son temps, et je ferai au mieux avec l'énergie et la vitalité que j'ai. 

Durant les vacances, je n'ai rien envisagé de différent pour l'avenir au nouveau de la créativité ou de projets personnels. Rien n'est venu. Comment alors pourrai-je penser que des fulgurances ou des intuitions ou des nouvelles idées surgiront lorsque je serai super occupée durant les prochaines semaines et les prochains mois, alors que, l'esprit complètement vide, connectée à l'essentiel, fraîche comme une rose et bien disposée, rien n'est venu (...). Ça me décourage un peu cet espèce de constat (momentané). Mais je n'ai pas dit mon dernier mot. J'ai de l'espoir.

soir
Journée folle, pas trop amusante, super occupée, assez stressante; le reste de la semaine devrait être à l'avenant. Une chose importante, c'est de me méfier de l'hypervigilance du soir, lorsque je repasse dans mon esprit sans pouvoir m'arrêter toutes sortes de trucs qui se sont passés durant la journée et qui polluent mon esprit. Je dois me discipliner à répéter sans cesse comme un mantra: "À chaque moment aujourd'hui j'ai fait de mon mieux, je ne peux rien penser ou faire quoi que ce soit de plus à cet état de fait". Et demain est un autre jour. Et je ne suis qu'un être humain. Et je ne suis qu'un maillon de la chaîne, je ne porte pas sur mes épaules tous les enjeux de mon département ou de mon organisation. Etc (...).